大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于烘培椰子面粉推荐的问题,于是小编就整理了3个相关介绍烘培椰子面粉推荐的解答,让我们一起看看吧。
生酮面粉有哪些?
关于生酮烘焙所用到的粉类
常用粉类有:
杏仁粉、椰子面粉、洋车前子粉、亚麻籽粉,谷朊粉,燕麦纤维(增加小麦香)
***型粉类有:
黄原胶,吉利丁粉(片)、琼脂粉、浓缩乳清蛋白粉。
上面是我常备粉类。
椰子面粉最简单的做法?
步骤 2

揉得好看一点,上面还沾了点亚麻籽,180度预热好的烤箱中,烤35分钟。
步骤 3

不回缩,很好。看了看外表开裂的部分,显示水的比例有点少,下回再多加上十克试试
步骤 4

放入冰箱冷藏冷冻都可以。冷藏的包包,吃的时候拿出来微波炉打30秒OK了。
可以做椰子薄饼。用料:椰子面粉125g,食盐1茶匙5g,鸡蛋1只(稍大的),鸡蛋黄1只,椰浆300ml,椰蓉2汤匙30ml,油4茶匙20ml,另备少许油擦拭平底锅使用。
做法:
1、将椰子面粉用细筛勺过滤于中型容器中。放入鸡蛋和蛋黄用打蛋器慢慢的顺同一方向搅拌。
2、在面粉和鸡蛋中一边徐徐加入椰浆,一边同方向搅动。在充分搅匀后,将全部面汁用细筛勺过滤。
3、面汁内放入4茶匙油和1汤匙椰蓉,搅匀,置冰箱冷藏室30分钟备用。
在面包机里打入一个鸡蛋,放入一半大约50ml的牛奶。在面包机两个角分别放入糖和盐。倒入高筋面粉与椰子面粉。在粉类上挖个洞,埋入酵母。
启动面包机揉面程序,先揉20分钟。机器启动后缓缓倒入其余的牛奶,不要全部倒入,只要面团成团不干就可以停止。椰子粉比较吸水,所以需要的牛奶要比普通面包多些。
加入椰子油,继续启动揉面程序20到40分钟。加了椰子油面团会变湿一些,继续观察面团干湿程度视情况加牛奶。我自己的经验是揪下来一点面团,能够初步粘在手上就ok了,也不要调的太湿。
揉到面团出膜,膜不太容易断裂就可以了。我觉得加入了椰子粉的面团出手套膜比较困难,大家不要太纠结出完全的手套膜。
将面团盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏发酵一晚上,大约发酵到2倍大(我是上班族,只能提前晚上做好第二天再继续发酵,室温发酵也可以。感觉加了椰子粉的面团发酵的也并不是太厉害)。
早上取出面团,在室温下回温20分钟到半小时。揉扁排气,分成几团小面团,整形。我自己是分成了四份,擀成牛舌型面片,从上到下卷起来,塑成了橄榄型。
面团放在烤盘里,扔在烤箱里,不设任何功能,室温发酵到2倍大。(原谅我只能中午回来烤面包,发酵一上午其实有点稍微过头了。建议可以用烤箱或面包机的发酵功能发酵一两个小时就好了)
发酵好了之后,烤箱170度预热,将面团放入烤箱烤30分钟。20分钟左右就会上色,上色合适了加盖锡纸。
面包出炉,放凉了再开吃吧!
椰子面粉怎么代替低筋面粉?
如果使用椰子面粉替代低筋面粉,可以考虑以下几个方面:
1. 含水量调整:椰子面粉相对于低筋面粉吸水性较高,因此可能需要调整食谱中的液体量。建议逐渐添加液体并搅拌,直到达到适合的面糊或面团浓稠度。
2. 绑粘剂的添加:椰子面粉没有类似于小麦中的面筋含量,在某些烘焙食品中可能需要增加绑粘剂以提供更好的结构和黏合性。常见的绑粘剂可以是鸡蛋、果胶、芡粉等,具体根据食谱和所需的食品类型而定。
3. 营养价值平衡:椰子面粉相比低筋面粉具有较高的纤维和脂肪含量。如果你追求更平衡的营养价值,可以考虑减少一些脂肪或提供额外的纤维来源。
4. 口感调整:椰子面粉具有特殊的香气和口感,这可能会影响最终的食品口感。根据个人的喜好和食谱需要,可以尝试添加其他食材例如香草精、蜂蜜等来调节椰子面粉的味道。
到此,以上就是小编对于烘培椰子面粉推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于烘培椰子面粉推荐的3点解答对大家有用。